Tristeza é fraqueza? É frescura? Não se iluda, é preciso muita coragem pra conseguir pedir ajuda. 

Esse texto de Allan Dias Castro, nos faz  lembrar da importância de sermos sinceros com nós mesmos, e de que, por mais que a iniciativa de pedir ajuda, mudar um hábito, ou encarar nossos sentimentos,  em fases ou situações difíceis da nossa vida, seja uma atitude individual, a gente não precisa encarar essa busca sozinho... como vai você?

“ Com sinceridade, como você está se sentindo?

Não pense que vai se sentir melhor só por continuar mentindo

Uns dizem que tristeza é fraqueza, é frescura,

Segura que se cura,

E cada um que reaja como conseguir,

Ok, mas e quem não consegue reagir?

É bobagem?

Não se iluda, é preciso muita coragem pra conseguir pedir ajuda,

Porque a gente vai se afastando, vai se isolando a cada dia,

Parece que a única saída é deixar a solidão entrar pra servir de companhia.

Quantas vezes quando eu ouvi aquele papo de que a pessoa só precisa de um abraço,

E eu pensei “ ah, para”...se esse sentimento me bate eu nego, desapego, não me entrego, não arrego,

Aí,  no fim eu estava abraçada no meu ego

Parece que a dor do outro nunca conta

E a gente vai descontando em quem realmente precisava contar com a gente

Ai vira aquela competição de reclamações, sabe?

Quando o outro finalmente se abre e conta um problema

Acaba ouvindo que problema mesmo tinha outra pessoa,

Você tem é mágoa, é de boa, é à toa...é uma garoa que virou tempestade em copo d’água.

Mas não engole essa,

Por isso que é preciso pedir ajuda e não opinião.

Toda vez que você ouvir esse tipo de comentário lembra que a falta de informação é que talvez não seja doença,

Mas o melhor remédio é se afastar desse tipo de pensamento,

Pra lembrar que diagnóstico não se confunde com julgamento

Por isso eu insisto, é preciso encontrar alguém que entenda o nosso sentimento e não simplesmente o diminua,

Porque pedir ajuda não é o fim...

É entender que depois da tristeza,

Sim...a vida continua.”

e aí? como vai você?

beijos e carinho, bell