Na hora de construir cada passo de nosso crescimento pessoal grande parte do que poderíamos aprender está no exterior ou em nosso entorno. Várias lendas e mitos nos ensinam desde a antiguidade que o que vemos nos outros nos revela informações sagradas sobre nós mesmos como um espelho.
“As pessoas só nos devolvem refletida a forma como nós somos.”
-Laurent Gounelle-
Falamos de situações que frequentemente ocorrem em nosso dia a dia quando observamos algo que não gostamos nos outros e sentimento um certo desgosto, um descontentamento. Pois bem, estamos diante da lei do espelho. Esta estabelece que de algum modo esse aspecto que nos causa desgosto em determinada pessoa existe também em nosso interior. Por que isso ocorre desse modo?
A projeção psicológica é um mecanismo de defesa por meio do qual atribuímos a outras pessoas nossos sentimentos, pensamentos, crenças ou até mesmo ações próprias que são inaceitáveis para nós.
A lei do espelho estabelece que nosso inconsciente, ajudado pela projeção psicológica , nos faz pensar que o defeito ou desagrado que percebemos nos outros existe somente “lá fora"
A projeção psicológica começa a atuar durante experiências que nos trazem algum tipo de conflito emocional, ou nos momentos em que nos sentimentos ameaçados. Nossa mente entende que existe uma ameaça para nossa integridade , e esta emite um sinal de rejeição para o exterior. Assim, aparentemente colocamos a ameaça fora de nós. Uma experiência típica da projeção psicológica acontece quando nos apaixonamos e atribuímos à pessoa amada certas características que na verdade só existem em nós mesmos.
Ser consciente daquilo que projetamos nos outros nos permite descobrir como somos de verdade. Quando adquirimos o conhecimento desse mecanismo mental é fácil recuperar o controle sobre o que está acontecendo em nosso interior para poder trabalhar os aspectos que não desejamos manter, ou que queremos transformar.
“Mas eu o vi… Meu espírito sem calma era já de teu espírito um reflexo. Toda minha alma tomou o espaço da tua alma, e nela me vi como claro espelho”
-Pedro Antonio de Alarcón-
