Existem pessoas que trazem à tona o mais sincero, genuíno e verdadeiro do nosso interior. São aqueles que ganham profundidade em nós, que exploram a nossa essência e nos fazem desfrutar do quão maravilhoso é sentir-se bem consigo mesmo.
Zele da sua alma com cuidado, é nela que reside sua essência.
Não permita que nada macule sua pureza.
(Edna Frigato)
O valor da autenticidade
Nao agir como gostaríamos acaba nos esgotando. Isso provoca um empobrecimento emocional que nos deixa afundados com uma mistura de tristeza, melancolia e apatia. Isto obviamente tem suas consequências nos nossos relacionamentos, que por sua vez se tornam cada vez mais insatisfatórios.
Às vezes encontramos pessoas com as quais podemos ser nós mesmos e que fazem com que nos sintamos muito bem. Graças a esse impulso nos permitimos nos libertar dessas amarras emocionais .
O fato é que este tipo de conexão não é frequente, por isso é preciso apreciar cada um dos momentos que vivemos junto a elas, já que nos ajudam a nos contemplar e a trabalhar a nossa essência.
Ser você mesmo com total liberdade é bastante complicado, já que depende muito do quão confortável você se sente com os outros. Ser você mesmo requer autoconhecimento.
Aceite-se, você é uma pessoa única e sem igual.
Não se fixe na imagem que os outros têm de você, foque em como você se considera. Isto nos ajuda a ser mais autênticos e espontâneos.
Não se compare. Todos temos ideais e valores, mas esses não dependem dos outros. É importante que você trabalhe para ser cada vez melhor, mas não para superar a ninguém.
Um dos desafios mais difíceis é ser você mesmo em um mundo em que a maioria está procurando aparentar ser mais do que é. É difícil se valorizar, mas nenhum preço é tão alto pelo privilégio de ser você mesmo.
https://www.youtube.com/watch?v=5NfgfC8D8QE
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