Nunca se envergonhe de suas lágrimas.
 Às vezes é excessiva a carga emocional que se avoluma dentro de nós: decepções, desilusões, ingratidões, infidelidades, traições,
 sonhos desfeitos, abandono e morte dos que mais amamos.
 Estas coisas pesam muito sobre nós, e quando esse peso é demasiado, choramos.
 O choro é expressão espiritual de alívio.

 Disse um poeta:
“Chorar é diminuir a profundidade da dor”.
E Jesus Cristo, o Senhor dos Senhores:
“Bem-aventurados os que choram, porque serão consolados”.

O choro, quando sentido e manso, lava a alma e ameniza o sofrimento.
 Esqueça as tolices dos antigos, que diziam: “Homem não chora”, expressão do machismo que os tempos modernos, graças a Deus,
 vêm anulando. Jesus, o maior dos homens, chorou no Horto das Oliveiras.
 O choro é bálsamo, é lenitivo, sobretudo quando se expressa amorosamente, em feitio de oração.

     https://youtu.be/9hCSObETbeo