Um minuto serve para você sorrir:

Sorrir para o outro, para você e para a vida.

Um minuto serve para você ver o caminho,

olhar a flor, sentir o cheiro da flor,

sentir a grama molhada,

notar a transparência da água.

Basta um minuto para você avaliar a imensidão

do infinito, mesmo sem poder entendê lo.

Em um minuto apenas você ouve o som

dos pássaros que não voltam mais.

Um minuto serve para você ouvir o silêncio,

ou começar uma canção.

É num minuto que você dará o sim

que modificará sua vida... e basta.

Basta um minuto para você apertar a mão

de alguém e conquistar um novo amigo.

Em um minuto você pode sentir

a responsabilidade pesar em seus ombros:

a tristeza da derrota,

a amargura da incerteza,

o gelo da solidão,

a ansiedade da espera,

a marca da decepção

e a alegria da vitória...

Quanta vitória se decide num simples momento,

num simples minuto!

Num minuto você pode amar,

buscar, compartilhar, perdoar,

esperar, crer, vencer e ser...

Num simples minuto você pode salvar a sua vida...

Num pequeno minuto você pode incentivar

alguém ou desanimá lo!

Basta um minuto para você recomeçar

a reconstrução de um lar ou de uma vida.

Basta um minuto de atenção para

você fazer feliz um filho,

um aluno, um professor, um semelhante...

Basta um minuto para você entender

que a eternidade é feita de minutos.