Jeżeli nie jesteśmy szczęśliwi
i jeśli nie jesteśmy spokojni,
to nie możemy podzielić się
pokojem i szczęściem z innymi -
nawet z tymi, których kochamy
i którzy mieszkają z nami pod jednym dachem.
Jeśli natomiast
jesteśmy pełni pokoju i szczęśliwi,
możemy się uśmiechać i rozkwitać jak kwiat,
a każdy członek naszej rodziny,
całe społeczeństwo
odniesie korzyść z naszego wyciszenia.
THICH NHAT HANH