Resultados exigem esforço, paciência e constância.

Suspeito de promessas miraculosas e soluções instantâneas.

Duvido de fórmulas simples para a conquista da felicidade.

Fraqueza, fadiga e ferrugem custam a ceder

depois que se instalam no corpo, na mente e no espírito.

Somente torça, fôlego e flexibilidade podem produzir mudança.