sonya1

Katılım: 24.05.2015
웃❤️❤️❤️Que os sorrisos não me faltem. E a fé me acompanhe. ❤️❤️ ❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️
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ANJOS DA VIDA

Não importa quanto tempo dure a tempestade. Uma hora o sol volta a brilhar na nossa vida e logo percebemos que toda aquela dor, na verdade, não passava de uma chuva, ajudando a regar
 
e a fortificar as felicidades que tínhamos plantado em nosso jardim.
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" O eco devolve tudo oque você diz . É assim . Nossa vida é o reflexo das nossas ações . Se quiser colher amor , plante-o antes. Se quiser receber felicidade , proporcione antes. Isso é o eco . "
Tem pessoas que Deus coloca em nossa vida, somente para nos mostrar que anjos existem.
Quando a gente menos espera Deus colocar bons anjos em nossa vida , é agradeço pelos que me conquistam .
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Deus sempre envia anjos pra nossa vida. Por isso, não perca de oportunidade de vê-los quando eles estiverem por perto. Abra bem os olhos!
As vezes Deus coloca na nossa vida anjos para nós abençoar, e depois Deus tira esses anjos da sua vida para mostrar que a vida não é feita de grandes coisa é sim de pequenas.
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Obrigado por me fazer aprender um pouco mais sobre os outros e muito sobre mim.
Há pessoas que mesmo partindo vivem para sempre em nosso coração e você é tudo isso para mim.
"a bondade é o idioma que o surdo ouve e o cego vê"
Resultado de imagem para mensagem anjos da vida{(SONY@)}

ANJOS DA VIDA

Não importa quanto tempo dure a tempestade. Uma hora o sol volta a brilhar na nossa vida e logo percebemos que toda aquela dor, na verdade, não passava de uma chuva, ajudando a regar
 
e a fortificar as felicidades que tínhamos plantado em nosso jardim.
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" O eco devolve tudo oque você diz . É assim . Nossa vida é o reflexo das nossas ações . Se quiser colher amor , plante-o antes. Se quiser receber felicidade , proporcione antes. Isso é o eco . "
Tem pessoas que Deus coloca em nossa vida, somente para nos mostrar que anjos existem.
Quando a gente menos espera Deus colocar bons anjos em nossa vida , é agradeço pelos que me conquistam .
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Deus sempre envia anjos pra nossa vida. Por isso, não perca de oportunidade de vê-los quando eles estiverem por perto. Abra bem os olhos!
As vezes Deus coloca na nossa vida anjos para nós abençoar, e depois Deus tira esses anjos da sua vida para mostrar que a vida não é feita de grandes coisa é sim de pequenas.
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Obrigado por me fazer aprender um pouco mais sobre os outros e muito sobre mim.
Há pessoas que mesmo partindo vivem para sempre em nosso coração e você é tudo isso para mim.
"a bondade é o idioma que o surdo ouve e o cego vê"
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$$SONHANDO$$

METADE
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Que a força do medo que tenho
Não me impeça de ver o que anseio;
Que a morte de tudo em que acredito
Não me tape os ouvidos e a boca; 
Porque metade de mim é o que eu grito,
Mas a outra metade é silêncio...
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Que a música que eu ouço ao longe
Seja linda, ainda que tristeza;
Que a mulher que eu amo seja pra sempre amada 
Mesmo que distante;
Porque metade de mim é partida
Mas a outra metade é saudade...

Que as palavras que eu falo
Não sejam ouvidas como prece
E nem repetidas com fervor,
Apenas respeitadas como a única coisa que resta 
A um homem inundado de sentimentos;
Porque metade de mim é o que ouço
Mas a outra metade é o que calo...

Que essa minha vontade de ir embora
Se transforme na calma e na paz que eu mereço;
E que essa tensão que me corrói por dentro
Seja um dia recompensada;
Porque metade de mim é o que penso 
Mas a outra metade é um vulcão...
Que o medo da solidão se afaste
E que o convívio comigo mesmo
Se torne ao menos suportável;
Que o espelho reflita em meu rosto
Um doce sorriso que me lembro ter dado na infância;
Porque metade de mim é a lembrança do que fui,
A outra metade eu não sei...

Que não seja preciso mais do que uma simples alegria 
para me fazer aquietar o espírito
E que o teu silêncio me fale cada vez mais;
Porque metade de mim é abrigo
Mas a outra metade é cansaço...

Que a arte nos aponte uma resposta
Mesmo que ela não saiba
E que ninguém a tente complicar
Porque é preciso simplicidade para fazê-la florescer;
Porque metade de mim é platéia
E a outra metade é canção...
E que a minha loucura seja perdoada 
Porque metade de mim é amor
E a outra metade... também.
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Chegou a noite e com ela vem a paz e o descanso. Entregue-se ao sono e aproveite para esquecer as preocupações e as expetativas. 

Estas devem ser horas dedicadas apenas aos sonhos, quer esteja dormindo ou não. Pois enquanto não cai no sono, pode ir sonhando com os olhos abertos. 

Sonhe com um futuro onde todos os seus desejos se tornem realidade, e amanhã desperte para um novo dia onde isso pode se tornar verdade. Basta acreditar e lutar com determinação

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Boa noite, bons sonhos e descanse plenamente!

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{(SONY@)}

##,SOPHIA ##

Todas as pessoas 
que passam pelas nossas vidas 
deixam as suas marcas
num ir e vir infinito...

As que permanecem ...
é porque simplesmente
doaram seus corações para entrar 
em sintonia com a nossas almas.

As que se vão ...
nos deixam um grande aprendizado....
Não importa que tipo de atitude tiveram ,
mas com elas aprendemos muito..
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Com as vaidosas e orgulhosas aprendemos 
que devemos ser humildes....
Com as carinhosas e atenciosas aprendemos 
a ter gratidão....
Com as duras de coração aprendemos 
a dar o perdão....

Com as pessoas que passam 
pelas nossas vidas 
aprendemos também a 
Amar
e de várias formas....
com amizade com dedicação com carinho
com atenção com atração 
com paixão ou com desejo ...
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Mas nunca ninguém nos ensinou
e nunca aprenderemos
como reagir diante da "SAUDADE"
que algumas pessoas deixam em nós...
Sinto muita SAUDADE meu anjo!!!!
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xistem anjos em nossas vidas, que não têm asas,
mas que nos levam às alturas
quando estamos pra baixo.
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" Um Anjo especial "



Algumas pessoas
entram em nossas vidas
e rapidamente se vão.
Algumas pessoas
tornam-se amigas
e ficam um tempo...

deixando belos
momentos em nossos corações... 

e nós nunca mais seremos
os mesmos porque
nos fizemos bons amigos!!
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Ontem é história
Amanhã é mistério
Hoje é um presente
Isso é porque é chamado o presente!

Viva e saboreie cada momento. . . 
Este não é um ensaio de vida !
Pegue este pequeno anjo
Ele é nosso anjo da guarda
enviado para olhar por você.



Este é um especial anjo da guarda ...
Para você meu grande amigo(a)
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Se anjos existem eu não sei, mais sei que existem seres que entram em nossas vidas e nos mostram um outro caminho a seguir.

O caminho que eu seguia era cheio de pedras, buracos e espinhos, o mais difícil era percorrer isso tudo sozinho, não ter mais forças, cair e olhar pros lados e não ter onde se apoiar.
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Tudo o que eu queria era ter uma mão pra sustentar nos momentos mais difíceis, você como um ser encantado apareceu assim devagar, com tanta graça, carisma e a atenção que eu tanto precisava.

Sem me cobrar nada permaneceu assim do meu lado, mesmo com a distância eu quase podia te sentir do meu lado, tantas e tantas noites passei em frente dessa tela fria que é por onde você lê essa mensagem, mais por essa mesma tela fria eu pude matar um pouquinho da saudade que sempre aperta.
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Sophia,
Tu és um anjo especial que aparecestes em nossas vidas,
Tu és a menina de nossas vidas.
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{(sony@)}

VIDA&SAUDÁVEL

Tudo que é bom para o nosso paladar é ruim para o nosso corpo, Tudo que é ruim para o gosto do paladar é bom para o nosso corpo.

Nutrição é a palavra usada para repor nossas necessidades naturais,Mas para nutri o Amor é preciso se doar sem se importar consigo mesmo.

Tu és o meu adubo, a minha nutrição, o orvalho de cada manhã, para minha plantação de sentimentos
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Você é isto!


É tanta criatividade!
Você me traz emoção,
nutrição e energia.
Surge a renovação
que regenera o caminho,
apoiada no carinho,
fruto de cada atenção
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Ler é como alimentar-se: sabor aos olhos, nutrição à alma, força aos pensamentos.
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A clareza das direções contêm em seu apogeu a nutrição necessária, que ocorre sem a prática ordenada dos vigilantes, a inversão é consoante fatal
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Tu és o meu adubo, a minha nutrição, o orvalho de cada manhã, para minha plantação de sentimentos.
Nutrição é a palavra usada para repor nossas necessidades. 

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A SABEDORIA É A NUTRIÇÃO INFINITA DE UMA CONSCIÊNCIA ELEVADA E UM CORAÇÃO ILUMINADO.

SILENCIOS
Buscamos nos sons, notas, harmonias
Luzes E silêncios,
Nutrição, deleite e alegrias ao nosso Ser,
Receber impulsos e movimentos,
Transformações e agilidade aos nossos sonhos,
Enquanto habitamos esse corpo humano,
Presente Divino.

Que possamos colorir, nutrir,
Apaziguar e concretizar,
Os sonhos de vir a ser,
Mais do que ontem, hoje.
Aqui e agora,
Deixar cair os véus do apego.
E lembrar de amar- Ser
Pois , que tudo em nós
È desde sempre,
Amor, gratidão, reencontros,

Silêncios e Impermanência..
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"A comida também pode ser: prazer e luxo. Mas, alimentar-nos, é uma necessidade e questão de sobrevivência. Por esse motivo, ninguém deveria ser submetido à fome." 

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A maior riqueza é a nutrição infinita!

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Um estilo de vida saudável vai além da boa alimentação e de seguir uma rotina de exercícios: nossa mente também deve trabalhar a favor da mudança. Pensando nisso, reunimos opiniões de profissionais da nutrição sobre o que eles acreditam ser prejudicial no vocabulário das pacientes – termos e frases que você certamente também usa! Dê um start no seu novo estilo de vida eliminando palavras que podem atrapalhar seu processo de emagrecimento:

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“Considero o termo inapropriado, pois sugere algo programado e metódico. A alimentação deve ser leve e natural, sendo um estilo de vida, ou melhor, uma DIETA (do grego diaita = estilo de vida). O regime tem data para começar e acabar e, assim, se torna um sacrifício na vida das pessoas”, Maria Vitoria Curban Falcão, nutricionista clínica e esportiva

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“Essa frase é uma das campeãs! Tem o efeito de nos deprimir e fazer acreditarmos que não somos capazes de mudanças de comportamento. Escolher os alimentos mais adequados pode ajudar na saciedade e consequentemente favorece as mudanças necessárias”, nutricionista .

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proteina...salada...fruta

saudável



alimentação completa


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VIDA SAUDÁVEL


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{(SONY@)}